Самообман – это когда...

С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.

Дом — это то место, где можно не втягивать живот.

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.